반응형 2022/07/142 [배달음식리뷰] 백순대맛집"신림순대타운 삼촌네" 내가 생각하는 백순대맛집"삼촌네" 오늘은 내가 고등학교때부터 다니던 백순대맛집 ♡♡ 배민에서 배달도 되길래 후딱 시켜봤다. 여긴 단촐 가서 시켜먹어도 단촐하다. 양: 가게가서 먹는것 보다는 많지 않다. 통이 작아서 그럴지도 가격: 가게가서 먹는것보다 더 비싸다. 😭 맛: 가면 직접 구워먹어서 훨씬 고소하고 맛있다. 양념소스도 데워서 쪼려먹어서 더 맛있는데 배달시키니까 그맛이 덜하다. 백순대는 직접가서 먹자. 구독하기와 댓글은 큰힘이 됩니다. 카카오뷰 채널추가 (댓글에 주소 남기면 친구추가 할게요~) http://pf.kakao.com/_xocTyb 세상모든 이야기가 있는곳 건강뉴스,소식,지식,일상 올립니다. 오른쪽 채널추가 꾹~~ pf.kakao.com http://pf.kakao.com/_iupxfb .. 2022. 7. 14. [건강]체중 감량의 건강 효과 9가지 몸무게 조금만 줄여도 좋은 효과 △우울증 완화 우울증 환자는 체중 감량 프로그램에 참가시키지 않는 것이 관례였다. 힘들게 체중을 줄이느라 우울증이 더 악화될 수 있다는 우려 때문이었다. 하지만 실제로 우울증 환자를 감량 프로그램에 등록시켰더니 몸 상태가 좋아지고 우울증도 줄어들었다는 연구 결과가 있다. 미국 펜실베이니아대 의대 연구팀은 생활방식과 식습관을 바꿔 살을 빼는 프로그램에 우울증 환자와 정상인 51명을 6개월간 참가시켰다. 그 결과, 우울증 환자들은 평균 8%, 정상인들은 11% 감량에 성공했다. 6개월 뒤 우울증 환자들에서 심장병과 뇌졸중의 원인이 되는 중성지방 수치가 낮아졌고, 고밀도 콜레스테롤, 인슐린, 혈당 상태도 개선된 것으로 나타났다. 뿐만 아니라 설문지로 측정한 결과 우울증 증세도 .. 2022. 7. 14. 이전 1 다음 반응형
