반응형 2022/07/152 [여행]휴가가기 좋은"여수 추천여행지 30곳" 여수에서 꼭 가볼만한 여행지 30곳 1.향일함 2.오동도 3.여수해상케이블카 4.이순신광장 5.여수수산시장 6.돌산공원 7.아쿠아플라넷 여수 8.여수흥국사 9.해양수산과학관 10.낭만포차로 11.여수진남관 12.여수해양레일바이크 13.만성리검은모레해변 14.애양원 역사관 15.여수평화의 소녀상 16.고소동벽화마을 17.예울마루 18.여수거북선 모형 체험관 19.여수 세계 박람회장 20.하멜전시관 21.돌산대교 22.영취산 23.소호동동다리 24.엑스포탁구장 25.스카이타워 26.이순신대교 27.가시리생태공원 28.여수교동시장 29.장등해수욕장 30.돌산해양 낚시공원 저 여수로 휴가가요~~ㅎㅎ 기대되서 올려봅니다~~ 여수에 가볼곳이 참 많다^^ 구독하기와 댓글은 힘이됩니다. 카뷰채널추가 (채널추가 후 댓글.. 2022. 7. 15. [건강]체중감소를 위해 밤에 할일 10가지 1.지루하지 않게 저녁을 바쁘게 보내기 사람들은 지루함을 참지 못해 밤에 과식하는 경우가 적지 않다. 잠자리에 들기 전에 몇가지 활동을 해보자. 걷기도 좋고, 친구와 수다를 떨어도 좋다. 일기 쓰기, 책 읽기도 야식을 피하는 데 도움이 될 수 있다. 그림 그리기, 음악 연주, 뜨개질 등 취미 생활을 새로 시작하면 전혀 따분하지 않아 음식 생각이 아예 나지 않을 수 있다. 2.숙면 취하기 충분한 시간 동안 깊게 자는 잠은 몸무게를 줄이는 데 도움이 될 수 있다. 수면 시간(성인의 경우 7~9시간)을 확보하고, 숙면을 취하면 체중 감량에 좋다. 사람들은 지루함을 참지 못해 밤에 과식하는 경우가 적지 않다. 잠자리에 들기 전에 몇가지 활동을 해보자. 걷기도 좋고, 친구와 수다를 떨어도 좋다. 일기 쓰기, 책 .. 2022. 7. 15. 이전 1 다음 반응형
