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2022/07/242

[건강]오징어효능,맛있는 백종원 오징어볶음 황금레시피,김수미 오징어볶음 황금레시피 오징어 효능 화끈한 음식이 땡기는 여름, 오징어볶음 만드는법이 화제를 모으고 있는 것에 이어 오징어볶음의 주재료인 오징어의 효능에 눈길이 모아지고 있다. 오징어는 예로부터 스태미너 식품으로 많은 사랑을 받었다. 우선 오징어에 타우린 성분은 해독 작용을 해서 과음으로 인한 숙취를 풀어주는 데 도움이 된다. 간의 부담을 줄여주며 간 기능을 향상해 각종 간 질환 예방에 좋은 식품이고 불포화지방산의 종류인 DHA와 EPA가 풍부하다. 두뇌 발달을 비롯해 기억력, 학습 능력을 증진시키는 데 도움을 준다. 뇌 관련 질환을 막아주는 효능도 있다. 성인병 예방에도 도움이되고 피로 해소에 뛰어나다. 오징어 껍질에는 타우린 성분이 많이 들어 있는데, 이 타우린 성분은 피로 해소에 특효라고 꼽힌다. 또한 오징어에는 소고기에.. 2022. 7. 24.
[음식리뷰]새로 나온 "메로나 바나나맛" 먹어 본 후기 슈퍼에 갔더니 메로나가 있길래 구매~ 오늘은 신상 [메로나 바나나맛]리뷰를 하겠다. 바나나맛답게 노란색 포장지 원래 메로나는 멜론성분이 많은데 바나나 메로나는 바나나시럽과 바나나50%로 구성되어 있다. 맛 : 바나나 우유맛하고 비슷하다. 메로나 특유의 식감은 그대로 있다. 바나나우유맛 좋아하시는 분은 추천!! 구독하기와 댓글은 힘이됩니다. 카뷰채널 추가 (추가 후 댓글에 남겨주세요) http://pf.kakao.com/_iupxfb http://pf.kakao.com/_xocTyb 세상모든 이야기가 있는곳 건강뉴스,소식,지식,일상 올립니다. 오른쪽 채널추가 꾹~~ pf.kakao.com 2022. 7. 24.
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