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건강이야기

쌀뜨물 세안의 효과

by 프리디와이♡ 2022. 3. 3.
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쌀뜨물세안

준비

우선 쌀뜨물 만드는 방법은 쌀에 남아 있는 농약과 먼지를 제거하기 위해 처음 씻은 물은 버리고, 두세 번 정도 씻어 헹군다. 쌀뜨물 보관은 페트병 등에 따로 담아서 3~4일 정도 냉장 보관하면 된다. 상온에 두면 쉽게 상할 수 있기 때문이다.

 

 

쌀뜨물효능


쌀뜨물 효능 중 가장 많이 알려진 건 바로 피부 미용에 좋다는 점이다. 쌀뜨물에는 피부 보습과 미백 효능이 있는 식물성 세라미드 성분이 풍부하다. 또한 쌀뜨물에 함유된 비타민 B1, B2, E 등 수용성 영양소는 기미나 주근깨 등 잡티를 예방하고 밝고 환한 피부로 가꾸는 데 도움을 준다.

 

 

방법

쌀뜨물 세안법은 평소처럼 간단한 클렌징으로 메이크업 잔여물을 없애고 미리 준비한 쌀뜨물로 세안 하면 된다. 쌀뜨물의 고운 입자가 피부에 남으면 피부 트러블이 생길 수 있으므로 맑은 물로 충분히 헹궈내야 한다. 또한 쌀뜨물에는 오리제닌 펩티드라는 성분이 있어서 피부의 콜라겐 합성을 도와 탄력 있는 피부를 만들어준다. 쌀뜨물 세안은 매일 하는 것보다는 일주일에 2~3번 꾸준히 해주는 게 더 효과적이다.

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