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갈라진 발 뒤꿈치 각질이 아니라 무좀때문이다?! 겨울이면 건조한 날씨 때문에 피부 보습에 신경을 많이 쓰게 된다. 쩍쩍 갈라지는 발 뒤꿈치 또한 건조해서 그러려니 보습 크림을 바르곤 하는데, 실은 건조함이 문제가 아닌 무좀 때문일 수도 있어 주의가 필요하다. 무좀이란? 무좀이란 피부사상균(백선균)이 각질층에 감염을 일으켜 발생하는 곰팡이 질환이다. 신체 곳곳 다양한 부위에서 나타날 수 있다. 그 중 특히 발은 무좀의 원인균이 증식하기 쉬운 조건을 갖추고 있어 증상이 잦다. 무좀의 종류 발에서 발견되는 무좀의 종류는 수포형, 지간형, 각화형이 있다. 수포형은 흔히 생각하는 무좀의 증상을 보인다. 작은 물집이 잡히고 가려움증과 통증이 느껴진다. 지간형은 발가락 사이가 짓무르고 하얗게 변한다. 악화하면 가려움증이 생기고 독한 발 냄새를 동반할 수 있다. 만.. 2023. 12. 12.
(펌)80년대~90년대 국민학교 도시락🥹 안녕하세요 자료 짤보다가 저도 급 공감이 되서 올려보네요. 저는 고3때 겨우 겨우 급식이 시작된..🥹 국민학교 뿐만 아니라 모든 학창 시절이 생각나네요. 그땐 소세지나 햄 반찬,고기 반찬이 비싸서 좋았던건데 저는 그런것보다 집 밑반찬이 더 맛있더라고요 ㅎㅎ 지금은 먹을게 너무 많아져서 그런 시대에 반찬서로 다른꺼 싸다가 나눠먹고 반찬 밥 다 섞어서 비빔밥도 만들어 먹던 때가 그리워지네요 80년대~90년대 도시락 자료출처: 담다유머 2023. 12. 11.
너무 재밌었던 이소라와 신동엽의 23년만의 만남(슈퍼 소라) 안녕하세요. 오늘은 화제가 됐던 이소라와 신동엽의 만남이있었던 이소라의 유튜브 슈퍼소라 내용을 리뷰하고자 합니다. 신동엽 이소라 교제 및 결별 그리고 신동엽의 결혼 과거 신동엽과 이소라는 이소라와 신동엽은 1997년 공개 열애를 시작했으나 2001년 결별했습니다. 6년간 교제한적 있습니다. 헤어진 계기는 제 기억속엔 신동엽이 당시 대마초 사건으로 구속되고 그로인해 자연스럽게 결별 보도가 났었습니다. 이후 신동엽은 2006년 선혜윤 MBC PD와 결혼해 슬하에 1남 1녀를 두고 습니다. 신동엽은 2004년 엔터테인먼트 회사를 설립했지만, 동업자의 배신으로 빚을 떠안았습니다. 기능성 운동화 가맹점 사업도 실패하면서 약 80억원의 빚을 지게 됐습니다. 2012년부터 매년 지상파, 케이블을 가리지 않고 프로그램.. 2023. 12. 10.
혈관 노화 늦추는 땅콩, 땅콩효능 땅콩효능 땅콩은 다른 견과류처럼 불포화지방산이 많아 혈액을 맑게 하고 혈관을 청소하는 기능이 있다. 몸의 산화(노화, 손상)를 늦추는 항산화 성분이 풍부해 피부, 몸속 장기의 노화를 늦추는 데도 도움이 된다. 땅콩의 건강효과에 대해 알아보자. 1.고지혈증 징후에… 땅콩이 피를 깨끗하게 하는 이유? 육류의 비계 등에 많은 포화지방산은 몸에 나쁜 중성지방과 콜레스테롤을 늘려 혈관병 위험을 키운다. 반면에 땅콩에 풍부한 불포화지방산(올레인산, 리놀산)은 반대의 작용을 한다. 중성지방과 혈청 콜레스테롤를 줄이고 혈액 순환에 도움을 준다. ‘나쁜’ LDL 콜레스테롤이 감소하고 , ‘좋은’ HDL 콜레스테롤이 증가한다. 피가 탁해진 고지혈증(이상지질혈증)이 동맥경화, 뇌졸중(뇌경색-뇌출혈), 심장병(협심증-심근경색.. 2023. 12. 8.
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