반응형 전체 글788 지루한 일상에 행복을 불어넣는 5가지 전략 반복되는 일상에서 지루함을 느끼고 있나요?큰 변화를 주지 않아도, 일상 속에 약간의 변화를 추가하는 것만으로도 삶의 기쁨을 새롭게 발견할 수 있답니다. 행복을 불어넣는 5가지 전략을 알려드릴게요.1. 오래된 취미에 새로운 변화 주기오랫동안 해오던 취미를 재발견해보세요.예전의 즐거움과 열정을 다시 찾고, 시간이 지나면서 나 자신이 어떻게 성장했는지도 돌아볼 수 있답니다. 예를 들어, 그림 그리기를 좋아했다면 새로운 스타일로 시도해보거나, 식물 가꾸기를 좋아한다면 새로운 종류의 식물로 정원을 꾸며보는 것도 좋아요. 새로움을 더하는 것만으로도 큰 성취감을 얻을 수 있어요.2. 예상치 못한 하루 보내기스스로에게 깜짝 선물을 주는 하루를 계획해보세요.친구나 가족과 비밀리에 하루를 보내는 계획을 세워보거나, 무작위.. 2024. 9. 20. 추석 연휴 동안 응급실을 이용하는 방법과 거점 지역응급의료센터 지정 의료기관 명단 추석 연휴 동안 응급실을 이용하는 방법은 평소와 조금 다를 수 있습니다. 다음은 연휴 중 응급 상황에서 유용한 방법들입니다. 1. 응급의료포털 E-Gen: 응급실을 찾을 때 가장 신속한 방법은 응급의료포털과 응급의료정보제공 앱을 사용하는 것입니다. 이 포털에서는 현재 문을 연 병원과 약국, 응급실을 지도 기반으로 쉽게 확인할 수 있습니다 . https://www.e-gen.or.kr/egen/holiday_medical.do문여는 병의원·약국 검색-일반 | E-GEN통합홈페이지병의원·약국 비상진료 검색 반드시 전화로 진료시간 확인 후 방문해주시기 바랍니다. 비상진료 병의원,약국 안내는 123·119에서도 확인 가능합니다 검색 결과가 없습니다.www.e-gen.or.kr 2. 119 및 129 전화 상담:.. 2024. 9. 15. 이번 추석 성묘가서 하면 안되는 행동 7가지 성묘가서 하면 안되는 행동 7가지 미신적인 것으로 여겨 선호하지 않는 분들도 있겠지만 미리 알아두어 나쁠 건 없죠! 다가오는 추석, 성묘 시 주의사항 확인하고 조상님도 기리고 모두 안전한 성묘길을 대비해봐요. 1. 묘지에서 함부로 웃거나 떠들지 말 것 묘지에서 밝게 웃거나 장난을 치면 조상님을 불쾌하게 만들어 해를 입힌다는 미신이 있어요. 2. 제사 음식을 남기거나 흘리지 말 것 묘지에서 제사 음식을 차려놓고 성묘를 하는 분들이 많죠. 이때 음식을 남기거나 함부로 버리면 조상님에게 불길한 행동으로 간주되어 안좋다고 해요. 성묘 후 남은 음식은 잘 정리해 가는 것이 좋습니다! 3. 묘지를 지나치게 훼손하지 말 것 성묘에 가면 묘지 주변 풀을 베고 정리하죠. 하지만 지나치게 훼손하면 해가 될 수 있다고 해요.. 2024. 9. 12. 베트남 여행 베엣젯 기내식 리뷰: 싱가포르 누들과 타이 프라이드 라이스 베엣젯 항공은 저가 항공사로서 기내식이 기본 항공권에 포함되지 않아요. 그래서 기내식을 따로 구매해야 하는데, 인터넷에서 “기내식이 별로다”, “맛이 없다”는 후기를 보고 큰 기대를 하지 않았답니다. 하지만 여행 중 배고픔은 참기 어려워, 싱가포르 누들과 타이 프라이드 라이스를 주문했어요. 과연 실제로는 어땠을까요? 싱가포르 누들: 예상 외로 깔끔한 맛 먼저 싱가포르 누들은 얇은 면발과 함께 적당히 매콤한 소스가 잘 어우러져 기내식치고는 괜찮았어요. 각종 채소와 고기가 잘 섞여 있어 씹는 맛도 좋았고, 면이 불지 않아서 더 맛있게 느껴졌답니다. 인터넷 후기에 비해 저는 오히려 만족스러웠어요. 비행 중에 이렇게 따뜻하고 매콤한 음식을 먹을 수 있다는 것 자체가 즐거운 경험이었어요. 타이 프라이드 라이스: .. 2024. 9. 9. 184명 성폭행한 대전발바리 이중구는 20대 딸을 둔 자상한 아빠였다!? 1996년, 대전 지역에선 “혼자 사는 여성들을 노린 연쇄 성범죄자가 있다”는 흉흉한 소문이 돌기 시작했다.1996년 대전 지역에서 공포의 시작은 단순한 소문에서 비롯되었다. “혼자 사는 여성들을 노린 연쇄 성범죄자가 있다”는 소문이 점점 지역 주민들의 불안을 자극하기 시작했다. 특히 “키 작은 남성이 늦은 밤 여성들을 쫓아다닌다”거나 “택시 기사가 수상하게 미행한다”는 등의 이야기들이 계속해서 들려왔다. 이와 같은 소문은 그저 지나가는 이야기가 아니라 실제로 일어난 사건들과 맞물려, 그 실체가 점차 드러나기 시작했다. 피해 여성들의 증언에 따르면, 같은 패턴의 범죄가 반복되고 있었으며, 이로 인해 지역 주민들 사이에서는 동일 인물이 저지른 일이라는 추측이 점점 퍼져갔다. 대전동부경찰서는 1999년부터 .. 2024. 9. 7. 현아♥용준형, 10월 결혼 앞두고 독특한(?)웨딩 화보 공개! 🎉 안녕하세요! 가수 현아와 용준형이 드디어 결혼을 앞두고 있네요. 💖 두 사람은 10월 11일에 서울 삼청각에서 결혼식을 올린다고 해요. 이번에 현아는 인스타그램에 웨딩 화보를 공개했는데, 정말 두 사람의 개성이 넘치는 모습이 담겼어요. 일반적인 웨딩드레스나 턱시도 대신, 현아와 용준형은 독특하고 개성 넘치는 의상을 입고 촬영에 임했어요. 특히 현아는 망사스타킹과 미니스커트를 입고 강렬하고 섹시한 신부의 모습을 선보였죠. 용준형 역시 멋진 스타일로 화보에서 빛을 발했답니다.두 사람은 올해 1월에 공개 연애를 시작해, 반년 만에 결혼 소식을 발표했어요. 갑작스러운 결혼 소식에 임신설이 돌기도 했지만, 이는 사실이 아니라고 밝혀졌어요. 🎊현아는 2007년 원더걸스로 데뷔한 후, 포미닛을 거쳐 솔로 가수로 활동.. 2024. 9. 3. <나는SOLO 22기 돌싱녀들의 자기소개 타임!>진솔한 이야기와 진심 담은 눈물고백 안녕하세요! ‘솔로나라 22번지’의 둘째 날, 돌싱남들에 이어 돌싱녀들의 ‘자기소개 타임’이 시작됐어요. 다양한 인생 이야기가 펼쳐지며 감동과 재미가 가득했답니다. 각자의 삶과 사랑을 솔직하게 나눈 돌싱녀들의 이야기를 함께 들어볼까요?영숙의 진솔한 고백과 노래 실력1990년생 영숙은 “엄마와 함께 어린이집을 운영하고 있어요. 더 늦기 전에 결혼과 출산에 집중하고 싶어요”라며 자신의 꿈을 밝혔어요. 과거의 상처도 숨기지 않았어요. 상견례나 결혼식 없이 이혼을 겪었다고 솔직하게 털어놓았답니다. 그러나 열린 마음으로 새로운 만남을 기대하며, 자우림의 ‘팬이야’를 멋지게 불러 역대 최고의 노래 실력을 자랑했어요!영화 같은 사연을 가진 정숙정숙은 화려한 댄스로 자기소개를 시작했어요. 1980년생 변호사로, ‘돌돌.. 2024. 8. 31. 이범천 씨, “끝사랑”에서의 매력과 온라인 커뮤니티 폭로의 실체 최근 연애 리얼리티 프로그램 ‘끝사랑’에서 이범천 씨가 큰 인기를 끌고 있어요. 55세의 나이에도 불구하고 큰 키와 젠틀한 외모, 능숙한 요리 실력으로 여성 출연자들의 마음을 사로잡았죠. 첫 만남부터 자연스럽게 대화를 이끌어내며 여성 출연진 모두에게 첫인상 1위로 꼽힌 그의 매력, 과연 무엇이 있을까요?매력을 발산하는 이범천 씨의 모습이범천 씨는 ‘끝사랑’에서 첫 번째 입주자로 등장하며 시청자들의 시선을 사로잡았어요. 특히, 첫 방송에서부터 여성 출연자들과의 자연스러운 대화와 리더십을 보여주며 분위기를 이끄는 모습이 인상적이었답니다. 그의 큰 키와 젠틀한 매너, 그리고 능숙한 요리 실력은 여성들에게 매력 포인트로 작용했죠. 덕분에 그는 프로그램에서 꾸준한 인기를 누리고 있어요.‘끝사랑’이란?‘끝사랑’은 .. 2024. 8. 28. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 99 다음 반응형
