반응형 2022/0760 [음식리뷰]샐러드랑 비빔밥 전문점 <가득한끼>"낫또가득샐러드와 소불고기가득한끼" 저녁에 다이어트식겸 샐러드 파는 가득한끼 방문 아담한 가게 샤로수길 중간에 위치하고 있다. 키오스키로 주문하고 기다리면 된다. 작은 가게에 알차게 테이블이 있다. 전체적으로 깨끗하다. 메뉴는 비빔밥 메뉴와 샐러드 메뉴로 구성되어 있다. 소불고기가득한끼 소불고기가 따로 나와서 따로 먹어도 같이 넣어서 슥슥 비벼먹기도 좋다. 계란후라이 추가해서 2개다. 보통 비빔밥 맛이다.^^ 낫또가득 샐러드 사진으로 보면 안느껴지지만 양이 굉장히 많다. 그만큼 가격도 있지만 양이 많고 음..영양소가 풍부할 것 같다. 맛은 낫또랑 모든 재료들이 따로 노는 느낌이었다. ㅠㅠ 영양만점!다이어트식?? 역시 맛있어서 먹는건 아닌듯!!! 다이어트식으로 먹고 싶을때 또 가볼듯 구독하기와 댓글은 힘이 됩니다. 카뷰채널 추가 (추가하고 .. 2022. 7. 16. [건강]모처럼 떠난 여름휴가, 설사로 망치지 않으려면 본격적인 휴가철이 시작되면서 여행 수요가 늘고 있다. 해외 여행길이 열리면서 태국 등 동남아 국가를 선택하는 이들도 적지 않고 가까운 국내 해수욕장이나 수영장 등 더위를 피할 수 있는 물놀이 장소도 주요 휴가지로 꼽힌다. 낯선 물놀이 장소에서는 흔히 물갈이 설사라 불리는 여행자 설사에 노출될 수 있어 각별한 주의가 필요하다. 여행지에서 세균성 장염의 원인인 유해균에 노출되기 쉬운 데다 고온다습한 환경으로 세균 활동이 더욱 활발하기 때문이다. 설사에 걸릴 경우 3~4일 정도 설사 증상이 반복되며 때에 따라 구토와 복통이 동반된다. 심한 경우 발열·혈변 등의 증세도 나타날 수 있다. 여행지에서 발생하는 경우가 제일 많지만 여행에서 돌아온 후 증상을 겪기도 한다. 감염 원인은 80% 이상이 세균성 감염이다. .. 2022. 7. 16. [여행]휴가가기 좋은"여수 추천여행지 30곳" 여수에서 꼭 가볼만한 여행지 30곳 1.향일함 2.오동도 3.여수해상케이블카 4.이순신광장 5.여수수산시장 6.돌산공원 7.아쿠아플라넷 여수 8.여수흥국사 9.해양수산과학관 10.낭만포차로 11.여수진남관 12.여수해양레일바이크 13.만성리검은모레해변 14.애양원 역사관 15.여수평화의 소녀상 16.고소동벽화마을 17.예울마루 18.여수거북선 모형 체험관 19.여수 세계 박람회장 20.하멜전시관 21.돌산대교 22.영취산 23.소호동동다리 24.엑스포탁구장 25.스카이타워 26.이순신대교 27.가시리생태공원 28.여수교동시장 29.장등해수욕장 30.돌산해양 낚시공원 저 여수로 휴가가요~~ㅎㅎ 기대되서 올려봅니다~~ 여수에 가볼곳이 참 많다^^ 구독하기와 댓글은 힘이됩니다. 카뷰채널추가 (채널추가 후 댓글.. 2022. 7. 15. [건강]체중감소를 위해 밤에 할일 10가지 1.지루하지 않게 저녁을 바쁘게 보내기 사람들은 지루함을 참지 못해 밤에 과식하는 경우가 적지 않다. 잠자리에 들기 전에 몇가지 활동을 해보자. 걷기도 좋고, 친구와 수다를 떨어도 좋다. 일기 쓰기, 책 읽기도 야식을 피하는 데 도움이 될 수 있다. 그림 그리기, 음악 연주, 뜨개질 등 취미 생활을 새로 시작하면 전혀 따분하지 않아 음식 생각이 아예 나지 않을 수 있다. 2.숙면 취하기 충분한 시간 동안 깊게 자는 잠은 몸무게를 줄이는 데 도움이 될 수 있다. 수면 시간(성인의 경우 7~9시간)을 확보하고, 숙면을 취하면 체중 감량에 좋다. 사람들은 지루함을 참지 못해 밤에 과식하는 경우가 적지 않다. 잠자리에 들기 전에 몇가지 활동을 해보자. 걷기도 좋고, 친구와 수다를 떨어도 좋다. 일기 쓰기, 책 .. 2022. 7. 15. 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 10 11 ··· 15 다음 반응형
