반응형 2022/08/272 [건강]건강하고 시원한 서리태 콩국수 효능과 만드는법 콩국수는 여름 별미음식이다. 시원하면서도 고소한 콩국물만 면에 넣어주면 되기 때문에 만들기도 간편하다. 서리태로 맛있는 서리태 콩국수 만드는 법을 알아보자. 서리태 효능 서리태에는 안토시아닌 성분이 다량 함유돼 있다. 따라서 대표적인 서리태 효능으로는 항산화 효과와 노화 방지가 있다. 또한, 서리태는 탈모에 좋은 음식이기도 하다. 서리태에는 모발 성장에 필요한 성분인 시스테인이 들어있기 때문이다. 따라서 서리태를 꾸준히 섭취하면 탈모를 예방할 수 있다. 서리태 콩물 만드는 법 1. 깨끗이 씻은 서리태 2컵에 물 8컵을 넣고 4시간 불린다. 2. 물 12컵에 불린 서리태를 넣고 15분 정도 삶는다. 3. 삶은 콩, 물 5컵, 소금 1큰술, 설탕 3큰술을 믹서기에 간다. 4. 콩물을 체에 거른다. 5. 걸러.. 2022. 8. 27. [맛집]여수에서 유명한 "돌문어상회" 방문 리뷰,돌문어삼합,돌문어라면과 볶음밥 클리어~ 여수에서 유명한 돌문어 상회 위치 전남 여수시 하멜로 78 돌문어상회 지점이 많다. 여기가 본점인듯~ 여수 돌문어상회 내부 돌문어삼합 맛있게 먹는법 잘 익히다가 어느정도 익었을때 잘라주고 버터 넣고 맛있게 섞기~ 여수답게 갓김치가 들어가는게 이색적이다. 주문한 돌문어 삼합과 돌문어라면과 볶음밥 싱싱한 해산물과 야채가득 돌문어삼합 맛:해산물과 고기 갓김치가 살짝 넣은 버터와 함께 맛이 조화롭다. 익숙한듯 처음 먹어본것 같은맛 왜 유명한지 알것 같다 한국인이라면 거부하기 힘든 볶음밥~~~♡♡♡ 셀프로 볶아 먹어야 하지만 맛있게 완성 돌문어가 통으로~~♡♡ 큼직하게 잘라먹는 맛이있다. 라면은 신라면 아니고 면발이 가는 라면 삼양라면인가??? 암튼 꼬들면이다~~ 클리어 인증샷♡♡ 둘이서 깨끗하게 비웠다. 직원들.. 2022. 8. 27. 이전 1 다음 반응형
