본문 바로가기
반응형

분류 전체보기852

[맛집]손만두로 배부르게 먹을 수 있는 백운호수 "남현골" 위치 백운호수 맛집 검색하니 만두전골 전문점 남현골 메뉴 및 가격 만두전골 1인분에 1만원 면추가,떡추가,야채추가,만두추가 및 접시만두,특선떤갈비만두,튀김 만두가 있다. 시원한 냉면메뉴도 있다. 만두전골 및 접시만두 반반 만두전골: 만두전골점답게 양도 많고 국물도 시원 배터지게 먹을 수 있다. 직접만든 손만두가 한가득이다. 맛은 보장 고기만두,김치만두:손으로 빚은만두 고기도 김치도 속이 꽉차있고 거의 내주먹만해서 크기도 크다. 몇개 안먹어도 배부르다. 양:많다. 가격: 만두전골이 1인당 1만원 접시만두가 8천원 양이 많아 저렴한 편이다. 직접 만든 손만두 배부르게 먹고 싶을땐 또 생각날듯 구독하기와 댓글은 큰힘이 됩니다. (카뷰 채널추가 후 댓글에 남겨주세요) http://pf.kakao.com/_iup.. 2022. 8. 6.
[건강]물 많이 마셔야 살 뺀다! 후텁지근한 날씨가 이어지면서 물을 자주 마시고 있다. 물의 중요성을 모르는 사람은 없을 것이다. 식사 전 물을 마시면 포만감으로 음식을 적게 먹을 수 있다는 다어어트 팁도 있다. 하지만 물을 많이 마실수록 체중 감량에 좋은 이유는 따로 있다. 무엇일까? ◆ 간, 체중 조절의 중심... 수분 부족하면? 우리 몸의 간은 음식을 통해 들어온 단백질과 탄수화물, 지방을 대사시키는 기능을 한다. 특히 단백질은 분해될 때 독성이 강한 암모니아도 생기는데, 간에서 독성이 약한 요소로 변한다. 또 에너지 대사에 중요한 글리코겐과 기름에 녹는(지용성) 비타민 등을 저장한다. 신장(콩팥)도 독성 물질을 걸러내어 밖으로 배출하는 기능을 한다. 몸속에서 수분이 가장 필요한 곳이 신장과 간이다. 물을 적게 마셔 수분이 모자라면.. 2022. 8. 6.
[건강]하루 10분 ‘자기반성 시간 ’가지면 치매 발병 위험 줄어(인지력, 뇌 건강 좋아져) 자기반성을 꾸준히 하면 치매 위험을 줄일 수 있는 것으로 나타났다.자신의 생각, 감정 및 행동을 정기적으로 평가하는 노인들은 알츠하이머병에 걸릴 가능성이 적다는 연구 결과가 나왔다. 매일 10분 정도 자기반성의 시간을 가지는 것만으로도 인지와 뇌 건강이 훨씬 좋아지기 때문이라는 것이다. 전문가들은 “알츠하이머병은 치매를 일으키는 가장 흔한 퇴행성 뇌질환”이라며 “현재 치매에 대한 치료법이 없는 가운데 이번 연구 결과가 언젠가는 심리적 치료를 통해 치매 발병 위험을 줄일 수 있는 길을 열어줄 수 있다”고 말했다. 영국 유니버시티칼리지 런던 연구팀은 70세 전후의 259명을 대상으로 두 번의 임상시험을 진행한 뒤 데이터를 분석했다. 연구팀은 대상자들이 자기반성을 통해 얼마나 자주 생각하고, 자신의 생각과 감.. 2022. 8. 5.
[간편식]훌륭한 한끼가 되는 간단하게 만드는"치즈스팸김치볶음밥" 인터넷 쇼핑몰을 통해서 주문했던 뒷면에는 성분 표시와 간단하게 만드는 방법이 기재되어 있다. 내가 좋아하는 이탈리안 피자치즈 이거 하나면 훌륭한 한끼가 된다. 슈퍼에 가니 이렇게 낱개도 판매하길래 구매했다. 스팸김치볶음밥 까서 보면 이렇게 고슬고슬하다. 치즈를 위에 뿌려주고 전자렌지에 4분정도 돌려주면 완성 여느 분식집에서 파는 치즈스팸김치볶음밥 맛 맛 : 냉동음식치고 최고로 맛있다. 역시 피자치즈이다. 적당히 짭쪼름하고 중간중간 스팸이라 김치가 아삭아삭씹혀서 맛있다. 단점이라면 양이 좀 작은듯 꾸준히 구매해서 먹을 의양 100% 구독하기와 댓글은 큰힘이 됩니다. (카뷰 채널추가 후 댓글에 남겨주세요) http://pf.kakao.com/_iupxfb 해피땡글이 일상,건강,재테크,뉴스,맛집,뷰티,인물등 .. 2022. 8. 5.
반응형

티스토리툴바