반응형 분류 전체보기1031 혈관 노화 늦추는 땅콩, 땅콩효능 땅콩효능 땅콩은 다른 견과류처럼 불포화지방산이 많아 혈액을 맑게 하고 혈관을 청소하는 기능이 있다. 몸의 산화(노화, 손상)를 늦추는 항산화 성분이 풍부해 피부, 몸속 장기의 노화를 늦추는 데도 도움이 된다. 땅콩의 건강효과에 대해 알아보자. 1.고지혈증 징후에… 땅콩이 피를 깨끗하게 하는 이유? 육류의 비계 등에 많은 포화지방산은 몸에 나쁜 중성지방과 콜레스테롤을 늘려 혈관병 위험을 키운다. 반면에 땅콩에 풍부한 불포화지방산(올레인산, 리놀산)은 반대의 작용을 한다. 중성지방과 혈청 콜레스테롤를 줄이고 혈액 순환에 도움을 준다. ‘나쁜’ LDL 콜레스테롤이 감소하고 , ‘좋은’ HDL 콜레스테롤이 증가한다. 피가 탁해진 고지혈증(이상지질혈증)이 동맥경화, 뇌졸중(뇌경색-뇌출혈), 심장병(협심증-심근경색.. 2023. 12. 8. 순수한 모태솔로님들 너무 재밌네요 나는 솔로 사계<12기 모태솔로남 특집> 안녕하세요. 저는 나는솔로 애청자입니다. 그러나 나는 솔로 사계는 아니었는데 저한테 최고로 재밌었던 편 모태솔로남들 특집이 있어서 보게 됐네요. 내 얘기 금지 영수 수학 강사로 똑똑하신 분인데 자기애기 하지 말라며 어록을 남기셨죠 ㅎㅎㅎ 아 이분 또 나오시더라고요. 이번편에서도 매력 발산은 못하시고 자기가 최약체라며 끙끙 대시기만..ㅋㅋ 이번회는 정말 좋은 분 만나시길 기도합니다. 목사님 아들 영식 웃는 모습도 이쁘시고 매력 있으신데 정말 왜 모태솔로인지 ㅋㅋ싶으신 영식님 이번에는 2표나 받으시고 첫인상 인기남으로 등극하셨네요.ㅋㅋㅋ 몸은 상남자지만 마음은 넘 여린 영철님 이번회차에서 맘에 드는 국화님이 산책 같이 가자고 하니까 쉬는게 좋을거 같다고해서 또 한번 빵~터졌네요 ㅋㅋㅋ 이게 바로 모쏠남의 매.. 2023. 12. 5. 결혼 5년만 이혼 <최민환,율희> 안녕하세요 오늘도 들려오는 이혼소식이네요 티비 육아프로에도 나오고 아이셋 낳고 다정해 보였는데.. 알 수 없는게 연예인 생활 같습니다. 두사람의 결혼 FT아일랜드 최민환과 전 라붐 멤버 율희는 2018년 10월19일 결혼식을 올렸습니다.지난 2017년 9월 열애설에 휩싸인 후, 열애를 인정하고 율희는 라붐에서 탈퇴했습니다. 이후 결혼식을 올린 최민환과 율희는 아들 1명과 쌍둥이 딸을 두고 있으며, KBS2 '살림하는 남자들2' 등에 출연해 결혼생활을 공개하며 사랑받은 부부였습니다. 이혼 발표 그룹 FT아일랜드 최민환과 라붐 출신 율희가 결혼 5년 만에 이혼을 발표했는데요. 4일 최민환은 자신의 채널에 직접 이혼 소식을 전했다. 최민환은 "신중하고 어려운 결정을 내리게 됐다. 오랜 논의 끝에 결혼생활을 마.. 2023. 12. 4. 이쁜데 기능도 좋은 빈티지 컬러 빈토 초음파 가습기 구매 리뷰 안녕하세요 점점 춥고 건조해지는 계절 평소 편도선염이 잘걸리는 저는 가습기는 겨울 필수품 입니다 마침 쓰던게 고장났고 가습기 기능뿐만 아니라 이쁘기까지한 가습기를 발견 했어요 빈티지컬러 빈토 초음파식 가습기가격 :₩39,900원 쿠x에서 이 가격주고 구매했습니다. 용량은 4리터나 되요 짜잔~~앙증맞고 이쁜 하늘색이네요 제맘에 쏙들어요뒷면은 이렇게 간단하게 되어있네요 세척하기 편한 간편한 구조로 되어있어요 초음파식 가습기 입니다.침대 옆 협탁에 뒀어요 앙증 맞죠?침실이 더 아늑해 보이네요 6가지 레인보우컬러 LED가 눈에 띄네요 물떨어지는것도 잘 보여요 버튼으로 분무량도 조절 가능해요~굿~총평4리터 가습기가 ₩39,000이고 이쁜 레인보우 컬러에 은은한 불빛과 분무량도 조절 가능하고 밤에 물 넣고 자면 다.. 2023. 12. 2. 이전 1 ··· 87 88 89 90 91 92 93 ··· 258 다음 반응형
