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"왕돈까스&왕냉면 서울대입구점" 방문리뷰 위치 6번출구에서 멀지않다. 간단하게 주문 후 기다리면 된다. 체인점으로 알고 있는데 서울대입구점도 맛이 좋고 깔끔하다. 치즈돈까스와 옛날돈까스를 주문했다. 음식맛과 양 깔끔하고 양도 많다. 가격 또한 비싸지 않은 편이라 한끼 푸짐하게 먹기 딱 좋다. 2022. 9. 27.
카카오뷰 개설방법과 카카오뷰 보드발행하는 방법 카카오뷰란? 카카오뷰는 카카오에서 만든 새로운 방식에 콘텐츠 큐레이션 서비스 카톡에 로그인 되어 있으면 쉽게 개설 가능하다. 자기자신의 티스토리,블로그,유튜브, 인스타그램,카카오TV등등 연동가능하다. 또한 URL주소만 복사하기 누르면 보드 발행이 뚝딱이다. 실제 내가 카카오뷰 채널 만들기 카카오뷰 창작센터에 들어간다. 창작센터 시작하기를 누른다. 상단에 채널만들기를 클릭한다. 프로필사진을 첨부해주고 빈칸을 채워준다. 다 되면 "입력한 정보로 채널을 개설합니다" 클릭해 준다. 아래처럼 채널 개설이 완료된게 뜨면 개설이 완료 됐다. 기본세팅하기 프로필 설정에 들어가서 검색허용에 허용을 눌러준다. 기본텝설정을 보드로 바꿔주면 바호 보드를 볼 수 있어서 편리하다. 그리고 나서 보드를 발행하면 첫 글이 발행된다... 2022. 9. 27.
[건강]"몸무게 늘리는 뜻밖의 습관"과 "살 빼는데 좋은 아침 습관" ◇몸무게 늘리는 뜻밖의 습관 △새벽 운동 오전 5시에 일어나 수영장에 들린 뒤 출근한다. 식곤증 때문에 졸릴 때는 꾸벅 조는 대신 서서 일한다. 이처럼 먹은 것보다 훨씬 많은 칼로리를 소비하며 부지런히 사는데 살이 빠지지 않는 까닭은 무엇일까? 이는 잠 때문일 가능성이 높다. 연구에 따르면 수면 시간이 하루 5시간 이하인 이들은 복부 지방이 2.5배 많았다. 새벽에 운동을 하고 싶다면 10시 경에는 잠자리에 드는 게 좋다. △칼로리 따지기 과식하지 않도록 칼로리 섭취를 계산하는 것까진 좋다. 문제는 '저녁에 회식이 있으니까' 등의 이유로 점심엔 아예 칼로리를 섭취하지 않겠다고 생각하는 것이다. 허기가 지면 과식하기 쉽다. 끼니를 거르지 말아야 한다. 다만 당근 한 컵, 아몬드 한 주먹이라도 먹는 게 다이.. 2022. 9. 26.
내일 실외 마스크 완전 해제.. 식당 앞에선 착용? 마스크 없이 곧바로 식당 안에 들어갈까? 아니면 입구에서 단 몇 초라도 마스크를 써야 하나? 월요일(26일)부터 실외에서는 마스크를 완전히 벗어도 된다. 사람이 많거나 밀집도에 관계없이 과태료 부과가 사라지는 것이다. 그동안 '50인 이상이 모이는 집회, 공연, 스포츠경기 등에서는 마스크를 착용한다'는 규제가 남아 있었다. 다만 실내 마스크 착용은 그대로 유지된다. 위반 시 과태료가 부과되는 마스크 착용 의무화는 2020년 10월 13일부터 적용됐다. 코로나19 유행이 2020년 1월부터 시작됐으니 의무화 이전부터 대부분의 사람들이 마스크를 착용했다. 2021년 4월부터는 실외라도 2m 거리두기가 안 되는 밀접 공간에선 마스크 착용을 의무화하기도 했다. 그러다 올해 5월 2일부터 '50인 이상 집회·공연.. 2022. 9. 25.
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