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희망을 주는 연두323님의<연두의 재활일기>구매리뷰 티블로그 활동하다 알게 된 연두323님 티블로그를 시작하면서 좋은점은 많은 사람들을 만나게 된다는 것이다. 비록 블로그를 통해서지만 많은 사람들과 소통하면서 새로운 지식이나 정보도 알고 생각들도 공유할 수 있는게 좋은점 같다. 그러다가 구독하게 되면서 알게 된 연두323님 그림을 연재하시길래 그림체도 귀엽고 만화도 재밌어서 보게 되었다. 그런 연두님이 그동안 그렸던 이야기들을 모아서 책을 발간하셨다길래 그길로 인터넷으로 바로구매 얼굴도 모르지만 왠지 친구가 낸 책을 사는것 처럼 설레였다. 연두의 재활일기 리뷰 빨간표지에 책이 작고 아담했다. 마우스랑 비교해서 찍어봤다. 작은사이즈에 책 두께도 얇은편이다. 사진으로 본 연두님은 20대 귀엽고 예쁜분이셨다.^^ 웹툰작가이자 일러스트레이터이다. 첫 프롤로그 마.. 2022. 6. 22.
애인과 함께 자는 커플이 혼자 자는 싱글보다 수면의 질이나 만족도가 높다 애인과 함께 자는 커플이 혼자 자는 싱글보다 수면의 질이나 만족도가 높다는 연구 결과가 나왔다. 미국 건강의학 웹진 헬스데이는 최근 “미국 애리조나대 연구진이 펜실베이니아주의 성인 직장인 1007명을 대상으로 수면의 질과 만족도를 조사했다”고 보도했다. 조사 결과 가장 수면의 질과 만족도가 높은 건 애인과 함께 자는 사람들이었다. 이들은 혼자 자는 사람들보다 더 빨리 잠에 들고 오래 잤다. 또 우울증과 불안감, 스트레스 수준도 모두 낮았다. 수면 무호흡증에 걸릴 위험도 적었다. 수면의 질이 가장 안 좋은 경우는 아이와 같은 침대에서 자는 성인이었다. 이들은 수면 무호흡증에 걸릴 확률이 더 높았고 불면증이 심했다. 수면에 대한 통제력도 떨어졌다. 혼자 자는 사람은 우울증 지수가 높았고 삶의 만족도도 낮았다.. 2022. 6. 21.
저렴한 동네카폐 <석촌역 타이지엔> 동네카페 석촌타이지엔 내가 종종 가던 동네카폐 '석촌타이지엔' 처음에는 2천원도 안하던 커피가 계속 오르더니 이제는 2500원이다. 이조차도 저렴하지만 그전 가격을 생각하니 순식간에 700원이나 오른격이다. 그래도 여전히 저렴하다.. 장점 아메리카노 가격이 저렴하다. 대만커피나 밀크티를 마실 수 있다. 홀이 작아 편하게 마시고 오기 좋다. 단점 좋은 퀄리티는 기대하면 안된다. 홀이 작아서 오래있기에 눈치가 보일 수 있다 가격대비 저렴한 동네카폐를 찾는다면 자주 이용해볼만 하다. 2022. 6. 20.
추억의 아이스크림 <빙그레 투게더> '오리지널 바닐라' 리뷰 어릴때 먹던 고급 아이스크림 내가 어린시절에는 스틱아이스크림(하드)가 보통이었고 그때 당시에 최고의 고급 아이스크림은 빙그레가 아닌가 싶다. 그땐 아빠가 큰맘 먹고 사오시면 가족끼리 숟가락 들고 퍼먹었던 기억이 생생하다.^^ 빙그레 투게더는 1974년부터 만들어졌다고 하니 나보다 나이가 오래 됐다. 내 나이도 이젠 그만큼 늙었다는게 실감난다.ㅠㅠ 뚜껑을 열어보니 콜라보를 했는지 유미의 세포들 그림이 그려져있다. 확실히 아이스크림을 먹으면 기분이 좋아지는건 맞는거 같다!!^^ 깨끗하게 이쁜그릇에 덜어먹으면 좋겠지만 숟가락으로 퍼서 한입가득 넣어본다. 역시 투게더는 이런 맛?으로 먹어야 될것 같다. 바닐라 맛은 여전하다. 부드럽고 촉촉함도 여전한것 같다. 요근래 아이스크림을 사먹으면 예전보다 양은 작아지고 .. 2022. 6. 19.
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