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호박의 효능<뱃살빼고 암예방,머리털 까지 난다?!> 호박의 성분 호박은 흔한 채소지만 각종 영양소가 풍부한 보약 같은 식품으로 꼽힌다. 호박은 100g 당 열량이 24칼로리로 낮은 편이다. 반면에 섬유질, 비타민A, C, E와 미네랄(구리, 칼슘, 칼륨), 항산화 물질(베타카로틴, 알파카로틴, 베타크립토크산틴)이 들어있다. 특히 오렌지, 당근, 고구마와 마찬가지로 호박에는 베타카로틴이 풍부하다. 우리 몸은 항산화제인 베타카로틴을 비타민A로 바꾼다. 비타민A는 시력 보호하고 세균을 막고, 생식 체계가 정상적으로 작동하는 데 필요한 영양소다. 또한 심장, 폐, 신장(콩팥) 및 다른 장기를 건강하게 유지하는 데 도움이 된다. 미국 건강·의료 매체 '웹 엠디(WebMD)' 등에 따르면 호박에는 다음과 같은 건강 효과가 있다. 호박의 효능 암 위험 억제 호박에 들.. 2023. 11. 6.
'여수 금오도 사건' 남편, 살해혐의 무죄,아내 12억 원의 보험금을 보험사들이 전액 지급 판결 여수 금오도 사건은 무엇? A 씨는 2018년 12월 31일 오후 10시께 전남 여수시 금오도 한 선착장에서 아내를 승용차와 함께 바다에 추락시켜 숨지게 한 의혹을 받았습니다. 아내와 선착장에서 머물던 A 씨는 후진하다가 추락 방지용 난간을 들이받고 차 상태를 확인한다며 혼자 운전석에서 내렸습니다. A 씨는 차량 변속기를 중립에 위치한 상태로 하차했고 경사로에 있던 차량은 아내를 태운 상태로 그대로 바다에 빠졌습니다. 사건 이후 아내 보험금 A 씨는 난간을 들이받아 당황한 상태에서 실수로 차량 변속기를 중립에 두고 하차했다고 주장했으나 검찰은 A 씨가 일부러 차를 밀어 바다에 빠뜨렸다고 보고 살인 혐의로 재판에 넘겼습니다. 사고 직전 아내 명의로 수령금 17억 원 상당의 보험이 다수 가입된 점, 혼인신고.. 2023. 11. 2.
남현희 재혼과 재혼상대 전청조는 누구? 남현희 재벌3세 결혼안녕하세요 기사 보다가 깜짝 놀랐었는데요.. 남현희 42세 전직 펜싱 선수가 전청조 재벌3세 27세와 결혼한다고 하는 기사였어요. 두사람은 전청조씨가 남현희씨에게 펜싱을 배우며 만났다고 합니다. 둘은 현재 시그니엘에 살고 있고 관리비가 470만원정도 나왔다는 기사라 후덜덜 하더라고요. 나이차이도 15세 나지만 남현희는 딸아이가 1명있는 재혼이고 상대는 재벌3세라니 화재가 되었습니다. 전청조는 누구인가? 전청조는 재벌3세라고 주장하고 있습니다. 미국 뉴욕에서 승마를 전공했고 서울 잠실 시그나엘에 거주하고 있고 현재는 예체능 교육 사업과 IT 관련 사업을 진행하고 있다고 주장하고 있습니다. 재혼상대 전청조씨의 사진이 공개되자 많은 논란이 되었습니다. 여성조선에서 찍은 결혼발표와 함께 찍은.. 2023. 10. 26.
돌싱글즈4 동거 후 최종커플 결과 돌싱글즈 최종 커플선택의 시간 안녕하세요 제가 열열히 애청하고 있던 돌싱글즈4가 끝이났습니다. 동거 후 최종 현실커플로 가는 단계인데요. 3커플의 최종 선택 포스팅 할게요^^ 처음부터 자연스러웠던 제롬❤️베니타 커플 두사람은 사는곳도 30분정도 거리에 있고 처음에 동거 시작부터 제롬이 서프라이즈로 데릴러 가는등 이벤트도 하고 애정표현을 많이 했습니다. 다른 일반 연애프로와 다르게 돌싱글즈는 돌싱들의 결혼 전제로 한 연애의 시작이기 때문에 부모님께 소개시켜드리는걸 중요하게 생각했는데요. 제롬은 베니타의 부모님의 집을 직접 찾아가 인사를 드리고 어느정도 인정 받는 모습을 보여줬습니다. 베니타 또한 영상 통화로 제롬의 어머니와 통화도 하고 동거 첫날부터 한침대도 쓰고 마지막엔 베니타가 좋아하는 캠핑을 통해서 .. 2023. 10. 23.
나는 솔로16기 옥순 연애 시작 나는 솔로 16기 과거연인과 연애 시작 16기 옥순이 과거 연인과 다시 사랑을 시작했다고 밝히며, 연인의 모습을 공개했다. 20일 16기 옥순은 자신의 인스타그램에 "나는SOLO, 솔로나라와 작별하고 나는 LOVE, 사랑의 나라로. 긴 여행 휴식"이라는 글과 함께 하나의 영상을 공개했다. 한편, 16기 옥순은 SBS PLUS, ENA에서 방송되는 '나는 솔로' 돌싱특집에서 광수와 초반 러브라인을 이뤘지만, 가짜뉴스 등으로 커플로 이루어지진 못했다. 해당 영상 속에서 16기 옥순이 한 공간을 둘러보는 모습이 담겨있고, 이어 얼굴을 가린 남자친구와 나란히 찍은 셀카 이미지도 엿볼 수 있다. 16기 옥순의 연인은 듬직한 모습으로 눈길을 끈다. 2023. 10. 21.
일본의 아름다운 공주라고 불리우는 <카고 공주>에 대해 안녕하세요 오늘 기사에 보니 일본의 카고 공주가 이쁘다는 기사가 났네요. 마코 공주는 평민과 결혼해서 이제 평민 신분이 되었고 이제 한명 남은 카고 공주가 주목 받게 되는것 같습니다. 일제시대 침략으로 우리나라 왕조는 없어졌지만 아직까지 왕족이 존재하는 일본… 혈세 낭비다 국민들의 비난도 있지만 아직까지 일본 국민들의 지지를 받고 있다는데요.. 카고 공주의 대해서 알아보겠습니다.카고 공주 프로필과 호칭카코 내친왕 佳子内親王 (1994년 12월 29일~ 현재) 황실전범에 따라 신분은 내친왕이며 경칭은 전하(殿下). 하지만 언니 코무로 마코와 마찬가지로 보통 '카코사마(佳子さま)'라고 불린다고 합니다. 출생 1994년 12월 29일 (28세) 도쿄 황궁 궁내청 병원 거주지 도쿄도 미나토구 모토아카사카 2초메.. 2023. 10. 19.
<주거 불안>이 흡연이나 비만보다 수명을 더 빨리 단축 시킨다 생물학적 노화란? 생물학적 노화란 실제 나이와 상관없이 신체 조직이나 세포 기능이 저하되는 것을 말한다. 이는 스트레스가 많은 상황에서 가속화되는 것으로 알려졌다. 거주 환경과 노화와의 상관관계 이번 연구는 영국 가구패널조사(BHPS)에 참여한 사람 1420명으로부터 세부 거주 환경과 추가 건강 정보를 수집해 노화 속도를 비교 분석한 결과다. 연구팀은 혈액 샘플로 DNA를 분석해 개인의 생물학적 노화 속도를 파악했다. 그 결과 민간주택을 임차해 거주하는 세입자는 연간 17일 가량 더 빠르게 생물학적 노화가 진행되는 것으로 조사됐다. 이는 비만보다 2배, 흡연보다 50% 정도, 실업보다 일주일 가량 각각 빠른 것이다. 연구팀은 임대료를 지불할 자금이 충분하지 않거나, 이사의 번거로움, 임대에 대한 낙인 등.. 2023. 10. 18.
유독 추위 잘 타는 사람, 3가지 이유 안녕하세요 이제 점점 추워지는데요. 평소 추위를 유독 타는 편인데 추위를 잘 타는 사람이 있다는데 그 이유를 알아보도록 하겠습니다. 추위를 잘 타는 3가지 이유 1. 하체 근육이 부족하다. 몸 근육의 대부분은 허벅지, 엉덩이 등 하체에 모여 있는데 근육이 부족하면 몸 곳곳으로 따뜻한 혈액이 퍼져나가지 않아 체온조절이 잘 안된다고 합니다. 그래서 추위 잘 타게 된다고 하네요 2. 뱃살만 많고 다른 곳에는 지방이 부족하다. 실제로 전체 지방량은 같아도 배에만 지방이 많으면 추위에 약하다는 연구 결과도 있다고 합니다. 배에만 지방이 몰려 있으면 열이 잘 빠져나가는 신체 말단부와 팔,다리, 어깨등의 다른 분위들은 쉽게 열을 빼앗겨 추위를 많ㅇ이 타게 된다고 합니다. 3. 야식이나 과식을 즐겨 다른 부위에 혈액이.. 2023. 10. 16.
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