반응형 분류 전체보기948 딱딱한 발바닥의 굳은 살로 건강상태를 알 수 있다. 걷기 불편할 정도로 발바닥에 굳은살이 박이는 경우가 있다. 많이 걸어서 그런지, 아니면 걷는 자세가 문제인지, 발바닥 굳은살이 왜 생기는 정말 궁금하다. 제2의 심장이라고 불리는 발은 걸을 때마다 체중의 1.5배 하중을 견디는 곳이다. 또한 심장과 가장 멀리 있으면서 심장으로 혈액을 다시 올려 보내는 곳이기도 하다 발은 신체의 2%에 해당하면서도 나머지 98%를 지탱하는 몸의 뿌리와 같다. 하지만 사람들은 이런 발 건강에 대해 무관심하다. 발 건강이 나빠져 걷는 자세가 이상해지면 다른 관절이나 뼈에 영향을 미칠 수도 있다. 발에 있는 굳은살을 자세히 살펴보면, 현재 또는 미래의 질환을 예측할 수 있다. 한쪽 발에만 생긴 굳은살 굳은살이 한쪽 발에만 있으면 척추측만증을 의심해봐야 한다. 척추측만증은 척추가.. 2023. 1. 1. 12월 23일 시그니엘 스테이에서 프로포즈 받음^^ 뻔히 알면서도 받는 프로포즈 안녕하세요 오늘은 12월 23일 시그니엘 스테이에서 프로포즈 받은 이야기?라기 보다 시그니엘 스테이 방문 리뷰를 남깁니다.^^ 이날 차가 고장나서 지하철을 타고 갔는데 저는 찾는게 너무 힘들었어요 이정표도 제대로 되어있지 않아서 건물 찾는데 도움되시라고 올립니다. 81층까지 엘리베이터가 초고속으로 올라가네요 시그니엘 스테이 내부 이렇게 멋진 경치를 바라보고 먹을 수 있다는게 최고의 장점이지 않나 싶어요 시그니엘 화장실 화장실이 너무 깔끔한건 좋았어요 타월이랑 핸드워시, 핸드크림까지 비치되어 있어서 기분까지 좋아지는것 같았어요 본격적인 코스요리 시그니엘은 낮에도 2가지 코스 밤에도 2가지 코스 요리중 선택해야 되요 저희는 1인당 스테이 이모션 148,000원 코스에 한우스데이크.. 2022. 12. 29. 시금치가 뱃살빼는데 좋은 3가지 이유 살 중에서도 뱃살을 빼는 게 가장 어렵다. 배 안의 장기 내부나 장기와 장기 사이의 공간에 축적된 내장 지방을 분해하려면 식단을 비롯한 생활 습관 전체에 변화가 필요하기 때문이다. 우선 단백질과 섬유질 섭취를 늘리고 트랜스 지방과 당분 섭취는 줄이는 등 식단을 엄격하게 관리해야 한다. 앉아 있는 시간을 줄이고 규칙적으로 운동을 해야 함은 물론이다. 뱃살을 빼는 데 특히 도움이 되는 채소가 있다. 시금치다. 시금치의 어떤 측면이 체중 감량은 물론 복부 지방 분해에 기여하는 것일까. 미국 영양·건강 매체 ‘잇디스, 낫댓’이 전문가의 의견을 토대로 그 이유를 밝혔다. △섬유질, 단백질 함유 무엇보다 시금치에는 섬유질이 풍부하다. 전문가들에 따르면 섬유질은 포만감을 주고 과식을 막기 때문에 허리둘레를 줄이는데 .. 2022. 12. 27. ‘열애 인정’ 송중기, 英 여자친구 열애 인정’ 송중기 배우 송중기 소속사 측은 12월 26일 "송중기가 한 여성과 좋은 감정으로 만남을 이어가고 있다. 두 사람의 만남을 따뜻한 시선으로 바라봐 주시길 바란다"고 열애를 공식 인정했다. 송중기 연인은 영국 출신 미모의 비연예인으로, 지난해 지인의 소개로 만나 교제 중인 것으로 알려졌다. 송중기는 톱스타임에도 불구, 연인의 존재를 주변에 숨기지 않았다. 특히 송중기는 연인과 지난 12월 7일 싱가포르에서 열린 '재벌집 막내아들' 미디어 콘퍼런스 스케줄에도 동행했다. 스케줄을 마치고 12월 9일 인천국제공항을 통해 입국할 때도 둘은 함께였다. 뉴스엔은 당시 송중기와 연인의 다정한 모습을 카메라에 담았다. 두 사람은 쏟아지는 카메라 플래쉬에도 다정하게 대화를 나누며 꾸밈없는 모습을 보여줬다. 여.. 2022. 12. 26. 이전 1 ··· 102 103 104 105 106 107 108 ··· 237 다음 반응형
