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[뷰티]비타민c세럼 효과 11가지 비타민C는 노화를 방지하는 최고의 성분 중 하나로, 매끄럽고, 고르고, 빛나는 피부를 유지하는 열쇠다. 비록 비타민C가 들어간 음식을 먹더라도, 그것이 피부로 바로 간다는 보장이 없으므로 비타민C 세럼 등을 피부에 직접 발라주는 게 필요하다. 건강 의료 관련 매체 '헬스라인'은 최근, 비타민C를 피부에 바를 때의 이점 11가지를 정리했다. 1. 대부분의 피부 타입에 안전! 대부분은 부작용 없이 비타민C를 장기간 사용할 수 있다. 또 알파 하이드록시산, 레티놀, 자외선 차단 성분 등 다른 피부 관리 활성 물질과 함께 사용해도 안전하다. 2017년의 한 연구는 "비타민C 농도가 20% 이상이면 가벼운 피부 자극을 일으킬 수 있다"고 말했다. 대부분의 스킨케어 제품의 비타민C 농도는 10%~20%다. 2. 수.. 2022. 10. 8.
이런직업도 있었어?"마을관광 해설사"신규양성교육 관악구 마을관광해설사 신규양성 교육 관악구에서는 마을관광산업 활성화를 위해 마을관광해설사와 함께하는 도보투어를 운영하고 있으며 우리구의 역사, 문화, 자연 등 지역 내 문화관광자원에 대한 전문적인 지식을 관광객의 눈높이에 맞춰서 안내할 수 있는 마을관광해설사를 양성하기 위한 교육 참여자를 아래와 같이 모집합니다. 평소 우리구 관광 분야에 관심이 많고 봉사정신이 투철하신 분들의 많은 참여 바랍니다. ○ 교육기간: 2022. 10. 12.(수) ~ 11. 18.(금) ○ 교육일시: 매주 수·금 10시~12시 ○ 교육장소: 싱글벙글교육센터 및 사업대상지 ○ 교육대상: 마을관광에 관심 있는 구민 20명 내외 ○ 내 용: 마을관광해설사 양성 교육 - 이론강의, 현장실습, 현장평가 - 기본 소양교육(문화·관광 개념.. 2022. 10. 7.
[뷰티]입술 틀 때 매우 촉촉한 내 최애탬 소개 [디올 어딕트 립 클로우] 여름에도 트는 내입술에 최애탬 슬슬 쌀쌀해지는 계절 내가 몇 년째 사용하는 디올 립클로즈를 소개하고자 한다. 난 입술이 매우 건조한 편이라 여름에도 트는데 겨울에는 약국에서 파는 립클로즈로도 트는 입술이 감당이 안될 정도이다. 디올 어딕트 립 클로우 가격대는 좀 있지만 바르면 촉촉하고 요플레현상이나 이상한 맛?그런것이 없어서 쭈~욱 사용하고 있다. 2개 세트로 팔길래 구매해 봤다. 001번과 004번 사실 색은 중요하지 않다. 발라보면 무색이다. 약간의 광만 감돌뿐 색이 없다. 핑크와 코랄이라고 쓰고 무색이라고 읽는다.ㅎㅎㅎ 시그니처인 핑크케이스 내맘에 쏙 든다. 제품이 좋으니까 맘에 쏙 드는 것이겠지~~ 입술이 심각하게 악건성 그런분들에게 추천한다. 여름에도 트는 건조한 입술 그런분들에게 추천한다. 가.. 2022. 10. 7.
[건강]탈모 자연 치료법 9가지 탈모는 정상적으로 머리털(모발)이 존재해야 할 부위에 모발이 없는 상태를 말한다. 일반적으로 두피의 굵고 검은 머리털, 즉 성모가 빠지는 것을 의미한다. 성모는 색깔이 없고 굵기가 가는 연모와는 달리 빠질 경우 미용 상 문제를 일으킬 수 있다. 서양인에 비해 모발 밀도가 낮은 우리나라 사람의 경우 약 10만개 정도의 머리카락이 있으며 하루에 약 50~100개 가량 머리카락이 빠지는 것은 정상적인 현상이다. ◇양파 즙 양파 즙 안에 들어있는 유황 성분이 모발의 재성장을 돕는다. 원형 탈모증이 있는 사람들을 대상으로 한 연구에서 절반은 두피에 양파 즙을 하루에 두 번 발랐고, 나머지는 수돗물을 사용했다. 2주 후 양파 즙을 바른 그룹의 74%에서 약간의 머리카락이 다시 자란 것으로 나타났다. 수돗물 사용자는.. 2022. 10. 6.
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