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오래만에 시켜 먹은 도미노피자<치즈크레이프 샌드L> 안녕하세요 추석 연휴 잘 보내셨는지요? 시댁,친정,캠핑까지 갔다 온 터라 정리정돈 후 저녁은 간단히 치즈크레이프 샌드L 피자배x앱으로 주문했어요 예전에도 비쌌지만 정말 날이갈 수록 피자값이 비싸지네요 치즈크레이프 샌드L 기대가 컸던 것일까요? 촉촉함 없이 약간 뻑뻑 도미노피자 특유의 소스맛은 맛있는데.. 피자만 ₩34,900원이란 가격이 좀 후덜덜 하네요 전 그냥 원래 좋아하던 다른 브랜드피자를 주로 시키게 될 것 같네요 2023. 10. 3.
신장(콩팥) 지키기 위한 5가지 방법 신장(콩팥)은? 우리 몸의 혈액 속 노폐물을 걸러내는 '정수기'인 신장(콩팥).양쪽을 합쳐서 하루에 약 200만개의 필터가 180L 정도의 혈액을 정화한다. 특히 콩팥의 기능이 제 역할을 못할 때 주의해야 할 질병이 만성콩팥병이다. 이는 신장 기능이 감소해 혈뇨나 단백뇨와 같은 증상들이 3개월 이상 지속되는 질환을 일컫는다.신장이 제 기능을 못하면 생명이 위독해 질 수 있어 미리미리 각별한 주의가 필요하다. 신장(콩팥) 기능 신장이 서서히 제 기능을 잃어가는 만성콩팥병은 예방이 중요하기 때문에 심해지기 전에 발견하는 것이 필요하다. 신장은 우리 몸에서 세 가지 기능을 한다. 우선, 대사산물 및 노폐물을 걸러 소변으로 배출하는 '배설 기능'과 체내 수분량과 전해질, 산염기 등을 일정하게 유지시켜주는 '항상.. 2023. 9. 28.
세계 3대 슈퍼 푸드로 불리는 <올리브> 올리브는? 지중해 인근 지역의 식재료에서, 전 세계적인 인기를 구가하게 된 올리브. 계절에 상관없이 만나볼 수 있는 식재료지만, 실제로는 가을과 겨울 사이에 수확한다. 올리브는 수확 후 별도의 절임 과정에서 맛과 향 등이 결정되며 절임 식품이나 샐러드, 파스타, 피자 등 각종 요리에 활용된다. 올리브는 특히 오일로 많이 이용되는데, 이는 인류가 오래전부터 사용해온 기름 중 하나이다. 항염증·항산화 효과에 좋은 올리브 올리브는 전체 성분의 약 80%가 지방으로 구성되어 있는데, 이 지방의 대부분이 우리 몸에 좋은 불포화 지방산으로 알려지면서 건강식품으로 자리매김했다. 올리브에 풍부한 불포화 지방산은 항염증 효과와 관련이 크다. 특히 올리브유는 최대 80%에 가까운 성분이 올레산이다. 올레산은 오메가-9 지.. 2023. 9. 27.
점점 젊어지는 노인들 노인기준? 지난해 기준 65세 이상 고령자 가구 비중이 25%를 넘은 가운데, 직접 일해 돈을 벌고 새 배우자를 만나는 등 인생 2막을 꿈꾸는 이들이 증가하는 것으로 나타났다. 올해 가구주 나이가 65세 이상인 고령자 가구는 549만1000가구로 전체 25.1%를 차지했다. 지난해(24.1%)보다 1%포인트 증가했다. 고령자 가구 비중이 25%를 넘어선 것은 이번이 처음이다. 통계청은 고령자 가구가 2039년 1000만 가구를 넘어서고, 2050년엔 전체 가구의 절반(49.8%)에 달할 것으로 예측했다. 2023 고령자 통계 지난해 65세 이상 고령층 가운데 취업자 비중은 36.2%로, 지난 2021년(34.9%)보다 1.3%포인트 증가했다. 10년 전인 2012년 당시 고령자 고용률(30.1%)보다 6.. 2023. 9. 26.
마츠야마 호스티스 살인 사건,성형으로 얼굴 바꾸고 15년 도피극 ‘후쿠다 카즈코’ 이야기 후쿠다 가즈코(일본어: 福田和子, 1948년 1월 2일 - 2005년 3월 10일)는 일본의 살인자이다. 에히메현 마쓰야마시 출신인 후쿠다는 일찍 부모가 이혼하여 매춘 업소를 운영하는 어머니와 함께 아버지 없이 살게 되었다. 이후 고등학교를 중퇴하고 1966년 도둑질을 하다 체포되어 마쓰야마 교도소에 수감되었는데, 당시 동 교도소에 체포되어 수감중이던 폭력 조직원이 교도관을 매수하여 여성 수감자를 강간하는 사건이 발생했고, 후쿠다는 피해자 중 하나였다. 이후 출소한 후쿠다는 카바레의 호스테스로 일하다 1982년에 직장 동료를 살해하고 달아났다. 도주 기간 동안 가명을 쓰고 성형수술을 거듭하며 일본 전국의 캬바레를 전전했고, 이 사실은 나중에 화제가 되기도 했다. 그러나 공소시효가 만료되기 21일 전인 1.. 2023. 9. 25.
술 마신 다음날 설사하는 이유는? 술 마신 다음날 설사하는 이유는? 신나게 술 마신 다음 날 흑역사는 화장실에서 절정을 이룬다. 숙취와 함께 이어지는 설사로 인해 하루 종일 생활이 제대로 되지 않을 때도 있다. 흔히 말해 지독한 '술똥'을 보는 등 배변 '혼쭐'이 나는 것이다. 술 마신 다음 날 배변에 문제가 생기는 건 왜일까? 술을 적당히 마셨다면 배변 활동에 그리 큰 영향은 없을 가능성이 높다. 문제는 과음을 했을 때다. 대부분 묽은 변을 보거나 설사를 하는 경우가 많다. 우선, 술을 마실 때 어떤 음식을 먹었는지가 원인이 될 수 있다. 예를 들어, 술을 마시는 중에나 마시고 난 다음 기름진 음식이나 매운 음식을 먹었다면 설사를 할 가능성이 있다. 또한 술에 섞어먹은 탄산음료, 아이스크림과 같은 유제품, 가공을 많이 거친 음식을 안주.. 2023. 9. 23.
이제 우리나라도?!중대범죄 피의자 '머그샷' 공개법, 오늘 본회의서 처리 국회 법사위 통과 공포 3개월후 시행 중대범죄 피의자에 대해 머그샷(mugshot·범죄자 인상착의 기록을 목적으로 체포 시점에 수사기관에 의해 촬영된 사진)을 공개하도록 하는 법안이 21일 국회 법제사법위원회를 통과했다고 합니다. 기사 내용 제정안은 '신상공개 결정일로부터 30일 이내·수사 기관이 촬영한 사진'을 공개하는 내용이 골자다. 필요한 경우 강제 촬영도 가능하다고 합니다. 앞서 특정강력범죄·성폭력 범죄 등으로 한정했던 신상공개 대상 범죄 범위도 내란·외환, 범죄단체조직, 아동·청소년 대상 성범죄, 마약 관련 범죄 등으로 확대해 적용했습니다. 최근 불특정 다수를 상대로 폭력을 행사하는 '묻지마 흉악범죄'가 연달아 발생하면서 중대범죄 피의자에 대한 신상정보 공개제도 실효성을 강화해야 한다는 목소리가.. 2023. 9. 21.
회덮밥에 나오는 '회'는 무슨생선? 회덮밥에 나오는 '회'는 무슨생선일까? 회덮밥을 먹어본 사람들도 회덮밥에 나오는 회가 어떤 생선으로 만들어졌는지 잘 모르는 경우가 많다. 대다수의 사람들은 참치로 알고 있지만, 횟집이 아닌 음식점에서는 주로 '상어고기'를 사용한다. 상어고기는 특유의 상어 비린내가 심해 회로는 식용이 불가능하고 가공해서 판매한다고 한다. 2023. 9. 20.
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