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세계 3대 슈퍼 푸드로 불리는 <올리브> 올리브는? 지중해 인근 지역의 식재료에서, 전 세계적인 인기를 구가하게 된 올리브. 계절에 상관없이 만나볼 수 있는 식재료지만, 실제로는 가을과 겨울 사이에 수확한다. 올리브는 수확 후 별도의 절임 과정에서 맛과 향 등이 결정되며 절임 식품이나 샐러드, 파스타, 피자 등 각종 요리에 활용된다. 올리브는 특히 오일로 많이 이용되는데, 이는 인류가 오래전부터 사용해온 기름 중 하나이다. 항염증·항산화 효과에 좋은 올리브 올리브는 전체 성분의 약 80%가 지방으로 구성되어 있는데, 이 지방의 대부분이 우리 몸에 좋은 불포화 지방산으로 알려지면서 건강식품으로 자리매김했다. 올리브에 풍부한 불포화 지방산은 항염증 효과와 관련이 크다. 특히 올리브유는 최대 80%에 가까운 성분이 올레산이다. 올레산은 오메가-9 지.. 2023. 9. 27.
점점 젊어지는 노인들 노인기준? 지난해 기준 65세 이상 고령자 가구 비중이 25%를 넘은 가운데, 직접 일해 돈을 벌고 새 배우자를 만나는 등 인생 2막을 꿈꾸는 이들이 증가하는 것으로 나타났다. 올해 가구주 나이가 65세 이상인 고령자 가구는 549만1000가구로 전체 25.1%를 차지했다. 지난해(24.1%)보다 1%포인트 증가했다. 고령자 가구 비중이 25%를 넘어선 것은 이번이 처음이다. 통계청은 고령자 가구가 2039년 1000만 가구를 넘어서고, 2050년엔 전체 가구의 절반(49.8%)에 달할 것으로 예측했다. 2023 고령자 통계 지난해 65세 이상 고령층 가운데 취업자 비중은 36.2%로, 지난 2021년(34.9%)보다 1.3%포인트 증가했다. 10년 전인 2012년 당시 고령자 고용률(30.1%)보다 6.. 2023. 9. 26.
마츠야마 호스티스 살인 사건,성형으로 얼굴 바꾸고 15년 도피극 ‘후쿠다 카즈코’ 이야기 후쿠다 가즈코(일본어: 福田和子, 1948년 1월 2일 - 2005년 3월 10일)는 일본의 살인자이다. 에히메현 마쓰야마시 출신인 후쿠다는 일찍 부모가 이혼하여 매춘 업소를 운영하는 어머니와 함께 아버지 없이 살게 되었다. 이후 고등학교를 중퇴하고 1966년 도둑질을 하다 체포되어 마쓰야마 교도소에 수감되었는데, 당시 동 교도소에 체포되어 수감중이던 폭력 조직원이 교도관을 매수하여 여성 수감자를 강간하는 사건이 발생했고, 후쿠다는 피해자 중 하나였다. 이후 출소한 후쿠다는 카바레의 호스테스로 일하다 1982년에 직장 동료를 살해하고 달아났다. 도주 기간 동안 가명을 쓰고 성형수술을 거듭하며 일본 전국의 캬바레를 전전했고, 이 사실은 나중에 화제가 되기도 했다. 그러나 공소시효가 만료되기 21일 전인 1.. 2023. 9. 25.
술 마신 다음날 설사하는 이유는? 술 마신 다음날 설사하는 이유는? 신나게 술 마신 다음 날 흑역사는 화장실에서 절정을 이룬다. 숙취와 함께 이어지는 설사로 인해 하루 종일 생활이 제대로 되지 않을 때도 있다. 흔히 말해 지독한 '술똥'을 보는 등 배변 '혼쭐'이 나는 것이다. 술 마신 다음 날 배변에 문제가 생기는 건 왜일까? 술을 적당히 마셨다면 배변 활동에 그리 큰 영향은 없을 가능성이 높다. 문제는 과음을 했을 때다. 대부분 묽은 변을 보거나 설사를 하는 경우가 많다. 우선, 술을 마실 때 어떤 음식을 먹었는지가 원인이 될 수 있다. 예를 들어, 술을 마시는 중에나 마시고 난 다음 기름진 음식이나 매운 음식을 먹었다면 설사를 할 가능성이 있다. 또한 술에 섞어먹은 탄산음료, 아이스크림과 같은 유제품, 가공을 많이 거친 음식을 안주.. 2023. 9. 23.
이제 우리나라도?!중대범죄 피의자 '머그샷' 공개법, 오늘 본회의서 처리 국회 법사위 통과 공포 3개월후 시행 중대범죄 피의자에 대해 머그샷(mugshot·범죄자 인상착의 기록을 목적으로 체포 시점에 수사기관에 의해 촬영된 사진)을 공개하도록 하는 법안이 21일 국회 법제사법위원회를 통과했다고 합니다. 기사 내용 제정안은 '신상공개 결정일로부터 30일 이내·수사 기관이 촬영한 사진'을 공개하는 내용이 골자다. 필요한 경우 강제 촬영도 가능하다고 합니다. 앞서 특정강력범죄·성폭력 범죄 등으로 한정했던 신상공개 대상 범죄 범위도 내란·외환, 범죄단체조직, 아동·청소년 대상 성범죄, 마약 관련 범죄 등으로 확대해 적용했습니다. 최근 불특정 다수를 상대로 폭력을 행사하는 '묻지마 흉악범죄'가 연달아 발생하면서 중대범죄 피의자에 대한 신상정보 공개제도 실효성을 강화해야 한다는 목소리가.. 2023. 9. 21.
회덮밥에 나오는 '회'는 무슨생선? 회덮밥에 나오는 '회'는 무슨생선일까? 회덮밥을 먹어본 사람들도 회덮밥에 나오는 회가 어떤 생선으로 만들어졌는지 잘 모르는 경우가 많다. 대다수의 사람들은 참치로 알고 있지만, 횟집이 아닌 음식점에서는 주로 '상어고기'를 사용한다. 상어고기는 특유의 상어 비린내가 심해 회로는 식용이 불가능하고 가공해서 판매한다고 한다. 2023. 9. 20.
카레맛 너구리 <카구리> 컵라면 리뷰 카레맛 너구리 카구리 리뷰 안녕하세요. 다이소에 요즘엔 안파는게 없죠?!! 다이소에 갔다가 카구리?저에겐 신메뉴를 보고 구매해 봤네요. 왠지 알것도 같은 맛인데 호기심에 구매했어요 센스보소~~ 저렇게 손잡이를 뜯어서 들고가면 뜨겁지 않다네요. ㅎㅎ 전 저렇게 하고 그냥 원래대로 들고갔어요.역시 습관은 무섭네요~~ 스프 뒷면에 친절하게 다시한번 손잡이 사용법이 적혀 있어요 굿~~ 우리가 아는 너구리 면에 스프를 넣으니 카레 느낌 뿜뿜 향기도 카레향이 나네요 흠~~~ 물넣고 3분 경과 비쥬얼:왠지 색깔때문에 이쁘진 않네요 맛: 묽은 카레 국물에 라면 넣어서 먹는맛 총평: 카레 매니아이시거나 호기심에 먹어볼만 한데 카레 좋아하시면 제대로 된 카레가 나을듯합니다. 물 많이 넣은 카레 맛 라면 전 다음엔 구매 안.. 2023. 9. 18.
엔제리너스 리프애플,너티바닐라라떼,민트초코라떼 리뷰 안녕하세요 오랜만에 엔제리너스에 다녀왔어요. 한때 붐인거 같았는데 지금은 여러모로 많이 밀린 느낌이네요 엔제리너스 신림점 엔제리너스 신림역점은 보시다시피 신림역 앞이라 접근성이 좋네요 1층은 거의 주문받고 테이블이 얼마 없고 저희는 2층에 착석 창가 옆자리에 앉았네요 비록 복잡한 뷰지만 밖에 보는게 좋네요 민트초코라떼 아는 민초맛!! 호불호가 있는데 남편이 좋아해요 너티바닐라라떼 전 그냥 바닐라라떼 맛이랑 구별은 잘 안되네요 ㅎㅎㅎ 리프애플 빵 촉촉하고 달달한 애플빵 맛있어요 이건 페이스츄리 느낌이예요 근데 개인적으론 맥도날드 애플파이가 더 맛있네요 정말 겉바 속촉 다음에 또 뵐게요 2023. 9. 17.
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